Ateliers en Corps
Adultes

Pratiquez une activité pour libérer le corps et l'esprit.

Laissez les tensions émotionnelles et physiques à l'extérieur et venez pratiquer en toute sérénité.

Un programme alliant étirements, danses, exercices inspirés du Pilate, prise de conscience et maitrise de sa respiration. Prise de conscience et acceptation de son corps tel qu'il est.

On vous attend!

​